Записки худеющего мужа

Что стало тем удивительным, открытым в Сибири фактором здоровья, для многих стран недоступного?

Как стать рыбой часть 2

Дата публикации: 10.09.2016
Стройность.рф

Сибиряки усовершенствовали древнегреческие методы оздоровления. Простейший комплекс упражнений для стройности. Потрясающий эффект. 

Ходьба - королева здоровья. Трудно найти человека, который публично скажет, что прогулка вдоль берега моря или по аллеям парка, или по дорожке стадиона, вредна человеку прямоходящему. Впрочем, есть такие специалисты по болезням позвоночника, которые говорят, что прямохождение человека добавляет ему достаточно проблем, а им заработка. По их логике проблем было бы меньше, если бы люди ползали или передвигались на коленях, опираясь на кисти рук. Представьте себе такой парк или стадион, где нет прямоходячих людей. Зрелище больше похоже на передовую линии фронта.

Так как другого пути у человечества уже нет – эволюция довела его до мануальщиков и остеопатов, то поговорим о самой полезной для человека процедуре – ходьбе. Кто-то из древних советовал проходить в день 10000 шагов. После мудрого высказывания прошло несколько десятков веков, которые люди думали, как им это расстояние сократить, не уменьшая пользы. Как это часто бывает, помогла людям наука. Было сделано изобретение, которое позволяет проходить людям гораздо меньше с теми же затратами энергии. Но огорчу жителей теплых стран – это не для них. Ходите себе по берегу моря по 10000 шагов и продолжайте думать, как ходить поменьше.


Так что же стало тем удивительным, открытым в Сибири фактором здоровья, для многих стран недоступного?

Вы не поверите, но это подошва из скользких искусственных материалов. В процессе "концентрированной ходьбы" изобретению химиков и обувщиков очень помогают коммунальные службы и дворники, вернее их недобросовестный труд.

А теперь эксперимент. Покупаете зимние ботинки с очень скользкой подошвой, приезжаете в Сибирь и начинаете передвигаться по местам с максимально минимальным скоплением дворников, где тропинки и дорожки блестят от покрывающего их ледка, где дорожные переходы нависают над дорогой, местность неровная и пересекается наледями, колеями и протаявшими колодцами. Впрочем, мы не самоубийцы, поэтому выбираем места с минимальным движением транспорта. Отмечайте работающие группы мышц, следите за дыханьем и равновесием. Разве ходьба вдоль моря тренирует мышцы туловища, рук и вестибулярный аппарат?! Как здорово! Пройдя метров 200, вы начинаете потеть, метров 500 уставать, 1000 – Вы герой!

Со стороны Вы похожи на плывущую в потоке рыбу. Плавники шевелятся, туловище изгибается, рот хватает воздух, прогоняя его через жабры, все замечательно, главное не падать и не усердствовать. 1000 шагов, вместо 10000 Сибиряку, у которого идеальные условия для "концентрированной ходьбы", вполне достаточно! Если бы древние греки знали, они бы точно все переехали в Сибирь! Приезжайте и Вы в Сибирь, дорогие поклонники оздоровительной ходьбы, за здоровьем! Шесть месяцев в году у нас открыт зимний сезон, потом наступает летний, не менее замечательный, но об этом в следующий раз.


Просмотров:477

Добавить комментарий

Архив новостей - [2016] [2015] [2014]
18.12.2016
Глядя на себя, понимаю, что во мне есть что-то от лангуста - ножки, ручки...
11.12.2016
В чем причина парадокса?
03.12.2016
Причина отложения жира в области талии абсолютно другая. Все дело в ремне!!!
20.11.2016
Я услышал самого себя.... но не понял, что я хочу себе сказать.
15.11.2016
Создатель не был справедлив к мужчинам (видимо, ему больше нравилось созидать женщин)
06.11.2016
Когда-то давно человек, возможно. был с мухой в одной эволюционной цепочке.
31.10.2016
Пора и мне пройти тропой индейских вождей...
18.10.2016
Когда я лежу на спине - живота нет.
10.10.2016
С точки зрения психологии нам, шизоидам, гораздо проще худеть, в отличие от других психов...
03.10.2016
О стройнительной пользе ремня я уже писал ранее и надо же - однажды я его снял.
24.09.2016
Не буду перечислять впечатления, остановлюсь на самом потрясающем. Возможно, это и будет ключом к отгадке секрета стройной жизни.
10.09.2016
Что стало тем удивительным, открытым в Сибири фактором здоровья, для многих стран недоступного?
04.09.2016
Рыба - это идеальная форма для подражания, которую давно потерял человек.
08.03.2016
Как известно, привычка — вторая натура. Привычка возникает вследствие каких-либо повторяющихся факторов.
16.02.2016
Секреты удержания веса можно узнать, прочитав записки.
13.02.2016
Это страшная болезнь, и имя ей — жадность!
08.02.2016
Самый быстрый способ похудеть — это чтение записок худеющего мужа во время еды.
04.02.2016
Наши кошки, как и все здоровые животные на планете Земля, любят поесть.
16.11.2015
Когда-то давно, когда мир был юный и полный магии, Бог создал людей: мужчин и женщин...
02.11.2015
Изучая тему стройности, начинаешь замечать её чудовищную несправедливость
29.10.2015
Хочется есть — ешьте из общей тарелки, а любимые родственники позаботятся, чтобы вам досталось поменьше.
21.10.2015
Что будет, если питаться по весу, а не по калориям?
18.09.2015
Теплым летним днем, сидя на веранде лучшего городского ресторана, листая меню, понимаю, что известную фразу можно сказать по-новому: "Чем больше знаешь, тем меньше ешь"
04.09.2015
Вдруг сиреной взвизгивает занудный голосище нянечки Клавдии Платоновны, которой надоело ждать пока мы откушаем и отправимся расправлять свои раскладушки.
23.08.2015
Отныне я перестаю худеть и всеми доступными мне средствами пытаюсь поддерживать стройность!!!
23.08.2015
Но самые опасные опасности это те, которые на первый взгляд милы и приятны. Например, приезд любимой тещи.
26.07.2015
Как известно, многие вещи, даже имеющие физическую природу, относительны. А как это затрагивает похудение, стройность и меня лично?
22.07.2015
По древней Российской традиции самые жирные куски, маслы и прочая сытная снедь достаются мужчине в первую очередь
28.06.2015
А толстые пришли в ресторан, им и говорят: «Поубавьте аппетит». И они реле в минус.
17.06.2015
Земля 2 222 год. Человечество всё ещё продолжает худеть. На сайте Стройность.рф появился 33 333 пост худеющего мужа.
28.05.2015
Жадность заставляет меня готовить полную кастрюлю, жадность заставляет меня доедать через силу...
27.05.2015
Наверное, в пору своего физического рассвета Аполлон еще не был связан узами брака.
24.05.2015
Поэтому им так тяжело худеть. Записка о том, как восторжествует свиная цивилизация, а затем цивилизация корнеплодов.
18.05.2015
Сколько дивных открытий было сделано человеком подглядывающим! Подглядывающим за природой! В том числе и в индустрии похудения.
05.05.2015
Чтобы следить за успехом похудения, нужны весы или нет?
13.04.2015
Спустя две недели после возвращения из отпуска я понял, что для похудения нужно правильно выбирать время.
05.04.2015
Есть в диетологии одна загадка, которую я сам понять не мог
30.03.2015
Мое похудение можно сравнить со строительством песчаной башни на берегу моря. Строил-строил, украшал, любовался — довольный, отвернулся на минутку, посмотрел на берег, на синее-синее небо, повернулся, а на весах уже 88 кг — замки смыло.
28.03.2015
Тем, кто обрек себя на похудение, выезд на природу может стать серьезным испытанием для психического здоровья.
22.03.2015
Представил себе судью в черной мантии. Он стучит молотком и гулко говорит. Подсудимый приговаривается к похудению на...
19.03.2015
И решаю, что нынешнее состояние же не укладывается в определение "молодой кипарис"
09.03.2015
Вот три месяца назад, посетил спортивный магазин и купил эспандер.
04.02.2015
А диетологи молчат об этом! Трагедия всемирного масштаба!
29.01.2015
Как я изобрел диету из сала и мыла. Запаситесь мылом, сало у вас уже есть
20.01.2015
Простой способ повеселить своих близких и узнать о себе много хорошего
05.01.2015
Под нежными руками подкожный жир будет нагреваться и таять.
04.01.2015
Лишь бы не было телу вреда Новый год — это значит е-ДА!
15.12.2014
Худеющий муж тестирует новое научное открытие — машину для измерения жира
12.12.2014
Как худеющий муж погрузился в пучину русской кухни, и что из этого вышло
11.12.2014
Есть версия, что существует всемирный заговор ДИЕТОЛОГОВ! Раскрыть его мне помогли три манта.
16.11.2014
Наелся от пуза, желательно мяса, и отдыхать. Раз в день, два интенсивная нагрузка 10 - 30 минут.
06.10.2014
А что будет с кошками, если они смогут есть то, что им хочется, в любое время в любом количестве?
01.10.2014
Худеющий муж продолжает рассказывать сказки про худого Кощея и толстую Царевну-Несмеяну.
04.09.2014
Предлагаю внести изменения в сказки. Начнем с «Колобка».
26.08.2014
Худеющий муж попадает в Израиль. Хлеб, хумус и счастливые упитанные люди
06.08.2014
Так у тебя же теперь штаны на пузо не налазят, — радостно сказала моя сорок второго размера супруга.
05.08.2014
Итоги стройности подводим в отпуске
30.06.2014
Предлагаю ввести новую профессию - специалисты по порке во благо.
24.06.2014
Ремень — это удавка для толстого змея.
22.06.2014
Вчера вечером толстый змей одержал надо мной победу.
17.06.2014
Сражение первое. Зеленая липосакция в двух бутербродах
09.06.2014
Килограмм черешни, полкило абрикосов, чашка клубники.
29.05.2014
О важности эмоциональных факторов при похудении
28.05.2014
Как говорил мой папа: «Люблю повеселиться, особенно пожрать!».
25.05.2014
На даче я живу, двигаюсь, превращаюсь в жвачное животное
25.05.2014
Как я обрел самоварные ручки к своему авторитету
20.05.2014
Если хочешь поработать — ляг-поспи, и все пройдет!
12.05.2014
Из путешествия по Грузии и Армении я привез 1800 граммов дополнительного веса.
04.05.2014
Можно попробовать сбросить вес в жаркой стране с острой и непривычной пищей, но худеть в Грузии...
28.04.2014
Рецепт обалденно вкусных диетических котлеток Опробован мною впервые в порыве кулинарного экстаза.
26.04.2014
На часах четвертый час. Пришло время клетчатки. Наливаю в стакан кефир на 2/3 сыплю из большой банки клетчатку перемешиваю и доливаю кефир до верха. Сегодня кинул маленькие мармеладки под прикольным названием Дропсы, но они как то к стенкам прилипли возле дна, отскребал их ложкой.
25.04.2014
Вчера взвесился вес 85300 гр. При росте 190 см. Многим кажется, что я эталлон стройности, что я похож на молодого Апполона. Увы правда скрывается под рубашкой. Изрядный курдючек мешает мне залезть в мои любимые джинсы. Не нужно думать, что эта проблема гложет только милых дам. С трудом впихивая в штаны пузо ощущаю ,что что то нужно менять.