Окно в Париж

Воплощение французского шика и очарования – Катрин Денев

«Не бойтесь взрослеть: в каждом возрасте есть своя прелесть», – говорит актриса.

 

 

 

 

 

Элегантность и классический французский стиль ассоциируется у многих с ароматом Chanel №5 и с легендарной актрисой Катрин Денев. Катрин Денев по праву можно считать символом эпохи. Она украсила собой признанные шедевры артхаусного кинематографа, разбила сердце не одному звездному красавцу и рассказала всему миру, что Ален Делон совершенно не умеет целоваться.  

Фильмы с Катрин Денев были популярны как в прошлом веке, так и сегодня, поскольку актриса продолжает свою актёрскую карьеру и не планирует останавливаться. 

Помимо броской внешности, стройной фигуры и правильных черт лица, которыми обладает женщина, Катрин – глубокая драматическая актриса, наделенная прекрасным чувством стиля, который сегодня скорее редкость, чем данность.

К тому же она близка и понятна многим женщинам, и олицетворяет собой идеальную представительницу слабого пола, не лишенную недостатков и сумевшую соблюсти баланс между работой и личной жизнью. Судите сами: до сих пор окруженная толпами поклонников, она воспитала двух замечательных детей от любимых мужчин, обожает своих внуков, не мыслит жизни без работы в саду и готовки, и это все наряду с головокружительной карьерой, о которой мечтает каждая. 

Кроме того, она напрочь лишена «звездных» замашек! Словом, не женщина, а мечта. Подобное мнение разделял и маэстро Ив Сен-Лоран, возведя Денев в ранг своей музы. Не остался в стороне и другой модный дом, который сделал француженку лицом своего легендарного аромата Chanel №5. Сегодня Катрин Денев активно сотрудничает с брендом L’Or’eal Paris’ Elvive и является вдохновительницей визажиста Франсуа Нарса. 

Катрин Денев искренне считает, что если физический труд вам приносит удовольствие, не стоит от него отказываться в угоду мифического «престижа». Сама актриса очень любит садоводство. И несмотря на то, что у нее целый штат садовников, она и сама очень часто «копается в цветнике». Такой физический труд помогает развивать и умственные способности.

Один раз в неделю актриса посещает массажный салон. Также раз в неделю выезжает за город в сауну. Спорт Катрин Денев не любит, но от гимнастики не отказывается для поддержания мышечного тонуса. Кроме этого, актриса очень любит ходить, совмещая при этом кардио-нагрузку и удовольствие от созерцания окрестностей.

В интервью Катрин Денев много раз говорила, что старения не боится и никогда не скрывает свой возраст. «Не бойтесь взрослеть: в каждом возрасте есть своя прелесть», – говорит актриса. 

Но чтобы «взрослеть» красиво она придерживается нескольких простых правил: «Я много сплю – не меньше восьми часов. Могу, как Наполеон, заснуть везде, при любых обстоятельствах, хотя бы на 15 минут. 
Каждую неделю делаю специальный дренажный массаж лица. Пью немало воды и стараюсь не бывать на солнце. Это еще моя мать мне советовала. При этом я не отказываю себе в еде, люблю готовить. Не считаю нужным слишком уж себя ограничивать, лишь слегка контролирую вес».

Мало кто знает, что своими белокурыми волосами знаменитая француженка обязана режиссеру Роже Вадиму, а своей стройной фигурой — известному диетологу Мадлен Жестан. Мадам Жестан называют волшебницей, и неспроста. Помимо Катрин Денев, среди ее знаменитых подопечных Жерар Депардье, Жюльетт Бинош и еще множество людей, которым она пришла на помощь в безвыходных, на первый взгляд, ситуациях.

 Откровенно говоря, Катрин, от природы изящная и хрупкая, никогда не сидела на диетах. Она всегда была стройной, и лишние килограммы появились только после того, как она попрощалась с курением.

Мадам Жестан считает, что диета не должна быть жесткой: испытывать чувство голода, по ее мнению, очень вредно. Женщина должна относиться к себе с любовью. В режиме поддержания оптимального веса время от времени позволительно баловать себя медом, шоколадом, сухофруктами, вареньем, орехами. Разумеется, речь идет о разумных количествах и качественных продуктах.

2~3 чайные ложки натурального меда, 125 г черного шоколада в неделю вполне может позволить себе любая женщина, даже не очень изящная. Что касается сухофруктов, то несколько штучек чернослива и кураги принесут только пользу, особенно когда вам очень хочется перекусить в неурочное время. Только, советует французский диетолог, как можно медленнее пережевывайте их. Тогда чувство голода отступит, а организм получит энергию.

Диета Мадлен Жестан здесь>>

 

Просмотров:472

Добавить комментарий

Архив статей - [2016] [2014]
09.07.2016
«Не бойтесь взрослеть: в каждом возрасте есть своя прелесть», – говорит актриса.
18.07.2014
Знаменитый французский диетолог предлагает альтернативу обычным диетам
18.07.2014
Кошачий взгляд, высокие скулы, и свежий цвет лица, Карла Бруни не перестает чаровать собой
18.07.2014
Почему француженки так неотразимы? Секреты красоты à la français.
18.07.2014
Французские врачи, наблюдая за тем, как все большее количество женщин прилагают все усилия, чтобы похудеть, не смотря даже на пугающие показатели их здоровья, призываю женщин прекратить это делать.
18.07.2014
Новый метод похудения, позволяющий избавиться от лишних килограммов, из Парижа
17.07.2014
Настоящее француженки никогда не изнуряют свое тело диетами, и не ограничивают себя в потреблении любимых продуктов.
14.07.2014
Уже только в одном словосочетании «французская диета» таится некий шарм и очарование, и кажется, только благодаря такому изысканному названию килограммы начнут покидать ваше тело сами собой, ведь стройности представительниц прекрасного пола Франции завидуют многие жительницы Европы, и не только Европы.
14.07.2014
«Ну, все, кажется, пора худеть» - сказала однажды моя подруга, отодвигая от себя блюдечко на котором оставалось несколько крошек от второго куска торта. «Посмотри на меня, я уже скоро ни в одну юбку не влезу, а ведь зашла к тебе всего на минуточку, и вполне могла обойтись одной чашечкой чая» - фыркнула она, делая вид, что если бы я ей не предложила торт, то она бы не поинтересовалась, что у меня есть к чаю.