Добрый день, с вами почетный читатель полезных книжек, Лена Волкова!
Говорят, что молодость не вернуть, но наши современники и современницы доказывают обратное! Передо мной книга французского доктора Сандрин Себбан, «Молодеем на 10 лет за 3 месяца», которая говорит: «Все возможно»!
Когда в книжном магазине ваш взгляд останавливается на таких названиях, это значит, вы чувствуете себя молодой, а зеркало показывает вам обратное. Вот для того, чтобы не было раздвоения сознания, необходимо эту книгу изучить и советы, которые дает доктор Себбан претворить в жизнь!
Мой разумный мозг, конечно же, сообщает мне, что годы не повернешь вспять, но я открываю книгу и читаю оглавление. В книге четыре главы. Первая и основная – Операция «Фигура».
Все советы, рекомендации, правила собраны в этой главе. Диеты, упражнения, продукты, косметические процедуры, все, что вам поможет улучшить ваши формы! Все в свете новейших технологий и современных взглядов науки на красоту и здоровье! Все, что сделает вас стройнее, а значит привлекательнее в глазах противоположного пола! Тут уж ваше дело, что предпочесть, но главное начать! Итак, первая глава о красивых формах.
Следующая глава – про морщины! Ведь как только вы сбросили несколько килограмм, тут же появляются мелкие складочки на лице! Так как книга предназначена для женщин за 35-40 лет, то тут уж кремами не обойдешься, и доктор Себбан рекомендует, в зависимости от возраста те или иные инъекции и процедуры.
Глава номер три рассказывает, откуда взять энергию молодости! И тут без правильного питания и здорового образа жизни не обойтись! Исключить токсины и вредные привычки, больше движений и прогулок на свежем воздухе и больше положительных эмоций! Измените и поверните свою жизнь к молодости!
Книга написана француженкой, и я получила удовольствие от чтения «Молодеем…». Так живо, легко написаны советы и пояснения к главам.
С истинно французским шармом написана последняя глава, которая называется – Дебабулизация. По ней надо просто себя вытащить из растянутых брюк и кофт, вспомнить, что вы – женщина и ваш долг – быть красивой! Именно мрачные ткани и темные цвета добавляют нам возраста! Иногда, для того, чтобы стать моложе, надо просто переодеться! Все гениальное – просто! Но простота – это не волшебство, это ваше желание и труд! Вот о чем книга француженки Сандрин Себбан! Вперед, к красоте и молодости!
Ваша Лена Волкова!
