Великолепной фигуре Орнеллы Мути могут позавидовать многие, еще совсем молодые, девушки и это несмотря на то, что самой Орнелле уже далеко за пятьдесят. Несмотря на свой возраст, актриса выглядит просто прекрасно, и даже получила звание самой красивой «бабушки» Италии.

Великая итальянская актриса обладает очень стройной  точеной фигуркой,  грациозностью кошки и великолепной горделивой осанкой, что всегда притягивает к ней восхищённые взгляды мужчин и трудно скрываемую зависть женщин.

Прекрасная представительница Италии уделяет особое внимание своему телу и фигуре. Журналисты часто спрашивают Орнеллу Мути о секрете ее молодости и красоты. На подобные вопросы итальянка обычно говорит, что мало ест, много времени уделяет сну, занимается спортом,  воздерживается от курения и алкоголя. Основным секретом своей красоты и стройности Орнелла Мути считает умеренность и спокойствие во всем. Также неотъемлемой частью сохранения своей молодости она считает и свою семью, а точнее, тот факт, что она является матерью и бабушкой. Подвижность, питание, правильный душевной настрой и любовь, когда все эти составляющие находятся в созвучии, человек цветет и благоухает, считает итальянская кинодива.

Стройная  и точеная фигура досталась Орнелле Мути по наследству, но фигуру нужно постоянно поддерживать в надлежащем виде и поэтому актриса стала приверженцем правильного питания. Самодисциплина и постоянно прилагаемые усилия позволяют киноактрисе держать свое тело в хорошей форме.  На протяжении всей жизни Орнелла Мути старается побольше спать и обязательно выполнять гимнастические упражнения. Хотя звезда уделяет много времени спорту, она признается, что терпеть не может силовые упражнения, поэтому из всего многообразия  Орнелла Мути предпочитает заниматься столь популярным в Италии «крутящимся фитнесом». Именно занятия «крутящимся фитнесом» и позволяют актрисе сохранять поистине девичью фигуру, не лишённую гибкости и грациозности.

Питается итальянская актриса в соответствии с системой Петера Адамо. Петер Адамо является разработчиком диет по группе крови. У Орнеллы Мути кровь группы «А», и это значит что она вегетарианка. Кинодива практически полностью исключила из всего рациона мясо и молочные продукты. Рыба тоже не является частым гостем в рационе актрисы. Вместо таких тяжелых продуктов Орнелла Мути предпочитает овощи и фрукты. В еде, как и в жизни Орнелла умерена и всегда питается в соответствии с диетой.