Правильное, рациональное питание весьма значимо для увеличения продолжительности жизни.
Какова может быть продолжительность нашей жизни? Согласно Библии, один из праотцов человечества, Мафусаил, прожил 969 лет. Великий русский физиолог Мечников И.И. полагал, что жизнь человека может продолжаться 150 лет. Почему же продолжительность нашей жизни растет? Основная причина – успехи современной медицины: достижения в области ранней диагностики тех тяжелых заболеваний, которые в основном и сокращают наши годы, а также внедрение методов их эффективного лечения. Но все же проблема хронических болезней в пожилом возрасте остается чрезвычайно актуальной. Перспектива долгой старости, обремененной возрастными проблемами, конечно, никого не радует. Читать далее
Толстый я, или недостаточно худой?
ЗАПИСКИ ХУДЕЮЩЕГО МУЖА
Рассматривая некоторые части своего тела, я задаю себе вопрос, который ставит меня в тупик. Толстый я, или частично худой?! Окидываю взором правую ногу, затем левую, вижу, что пара моих ног стройна, подтянута и по-прежнему волосата, как и в те замечательные годы, когда я слегка стеснялся покрывающей их шелковистой растительности и легкой кривизны. Руки в юности были помощнее, это печалька, в то же время на смену бугристым бицепсам и трицепсам не пришли толстые жировые складки. Читать далее
Как стать богом за 12 недель
АЛЛЕЯ ЗВЕЗД СТРОЙНОСТИ
Практическое руководство от Криса Хемсворта
Крис Хемсворт – превращение в Тора. Подзабытый было персонаж скандинавской мифологии бог-громовержец Тор переживает всплеск популярности, в связи с появлением серии фильмов о супергероях “Мстители”. За карикатурным образом из комиксов стоит реальный актер, который его воплощает. И вот ему-то как раз пришлось приложить нечеловеческие усилия, чтобы стать богом. Пусть и на экране. Читать далее
