Главная / Вопросы диетологу / Статьи и советы диетолога / Кодекс самурая

 
 

Статьи и советы диетолога

Кодекс самурая

Что общего между стройностью, здоровьем и финансовым процветанием?

 

 

 

 

 

В чём секрет достижения успеха?

Мы привыкли слышать, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным, но есть ли дополнительная глубина в этой фразе?

Ведь и богатые болеют, и бедные бывают здоровыми? Так есть ли действительно связь между этими понятиями или на все воля случая и кармический закон?

С одной стороны, я много лет работаю как натуропат и помогаю людям изменить привычное питание. Для тех, кто хочет овладеть этой наукой, разработан курс «Консультантов по лечебному питанию».
Обращается и много тех, кто стремится снизить вес и должны ограничивать себя в привычных и любимых продуктах.

С другой стороны я 8 лет вела группы помощи женщинам в развитии бизнеса. Оказывается механизмы достижения одни и те же. То есть, если человек умеет дисциплинировать себя, ставить цели и настойчиво идти к ним, преодолевая собственную инертность, выходя за рамки привычной зоны комфорта, то ему все подвластно.

Общий знаменатель: принять решение и ни в чем не нарушать свою диету во имя здоровья или достигать материальных целей, невзирая ни на какие трудности.

Вот реальная история из моей практики, наглядно подтверждающая эту теорию.

Обычный рабочий день. Приходят люди. За советом, информацией, и всегда для того, чтобы чему — то меня научить. Так было и сегодня. Но этот случай особенный.

Передо мной солидный мужчина средних лет. Я знаю, что он вроде олигарх, из тех, кто всего добился своим умом. Нам предстоит трудный разговор о том, что у него обнаружили заболевание, требующее неукоснительного соблюдения диеты. Я готова к бою! Такие обычно легко не сдаются.

Кухня дома – исключительно предмет интерьера, а еда — это то, что подают в ресторане. Значит я буду долго расписывать плачевные последствия такого образа жизни, и торговаться за каждый кусочек фуагра. Начинаю с аккуратного вопроса о его готовности немного изменить питание и в ответ слышу: «Вы просто скажите, что нужно, все будет сделано!»

Полностью обалдевшая от такого поворота событий, я видимо не сразу смогла вернуть себе нормальное выражение лица, и он продолжил: «Я давно занимаюсь бизнесом и вполне в нем преуспел. Я умею делать то, что надо!».

Все дело в умении делать выбор между сиюминутными желаниями и тем, что в жизни важно!

А на самом деле механизм достижения успеха один и тот же – делать то, что надо! В жизни столько интересного! И если ради возможности наслаждаться ею, нужно отказаться от каких — то продуктов, ну что ж – нет проблем!!!

Господи! Как это мудро!

Как часто мы хнычем, что не получается то или это! Что мало денег и нет здоровья, а может быть стоит спросить себя, как часто удается преодолеть лень и инерцию и сделать то, что надо?


В средневековом самурайском кодексе было написано: — долой страх, долой сомнения, долой нерешительность. Эти слова - ключ к здоровью и успеху во всем!

Ваша Юлия Резникова, диетолог-натуропат

Просмотров:1202

Добавить комментарий

Архив статей - [2017] [2016] [2015] [2014]
27.08.2017
Эта статья о том, как мотивировать себя на выход из зоны комфорта, изменить свое отношение к еде, к своему здоровью, а значит, и к своей жизни
12.10.2016
Как избежать 5 осенних ошибок, сохранив фигуру, иммунитет и хорошее настроение?
20.08.2016
Ацтеки называли их "семена жизни" потому, что они были пищей, лекарством и даром, который преподносили богам.
05.08.2016
Быстро, вкусно и низкокалорийно! Готовим с диетологом.
20.07.2016
Этот суп – простое решение сложной задачи очищения печени.
17.07.2016
Обязательно используйте их в пищу!
11.07.2016
Готовим по видеорецепту диетолога Юлии Резниковой
04.07.2016
Не ждите понедельника! Начинайте соблюдать эти правила прямо сейчас.
16.06.2016
Видеорецепт приготовления киноа от диетолога Юлии Резниковой
23.05.2016
Этот овощной салат с орехами украсит любое застолье.
17.05.2016
Что общего между стройностью, здоровьем и финансовым процветанием?
06.04.2016
Пища - это наиболее мощное, доступное и быстродействующее лекарство, которое мы можем принимать правильно, и тем самым менять свою жизнь к лучшему
06.04.2016
Как укрепить детей физически и эмоционально? Как повысить иммунитет и даже успеваемость? Все это мы можем делать с помощью питания!
06.04.2016
Можно с помощью небольших изменений в способе приготовления пищи и ее приеме существенно улучшить свое здоровье, в том числе и вес!
06.04.2016
"Умный желает владеть собой – ребенок хочет сладостей" /Руми/
06.04.2016
Продолжаем наш разговор о том, как выбрать правильную диету и удержаться на ней.
06.04.2016
Диетолог Юлия Резникова считает, что ягоды годжи не влияют на массу тела!
06.04.2016
Бобовые по праву могут считаться исключительным продуктом, благодаря своему вкусу, невероятной пользе и питательным свойствам.
06.04.2016
В Японии долгожителей, наверное, больше, чем в любой другой. И характерная их черта – худощавость, подтянутость, никакого намека на избыточный вес.
06.04.2016
Приготовим миндальное молоко вместе с диетологом Юлией Резниковой.
06.04.2016
Салат из водорослей "Комбо" готовим с диетологом.
03.04.2016
Великий гастроном Жан Антельм Брийя-Саварен утверждал: “Можно научиться варить и жарить, но научиться готовить соус нельзя, для этого нужен талант, и с этим талантом нужно родиться”
21.03.2016
Превосходный вариант для полезного десерта. Смотрите видеорецепт.
12.02.2016
Идея безукоризненного завтрака от диетолога Юлии Резниковой
27.01.2016
Диетологи считают, что люди ни от чего не поправляются так сильно, как от диет!
30.12.2015
Салат из дайкона. Съедается еще быстрее, чем готовится!!! Подходит к праздничному столу!!!
07.12.2015
Рецепт от диетолога Юлии Резниковой
06.12.2015
Видеорецепт от диетолога Юлии Резниковой
30.11.2015
Кому из нас не хочется быть счастливым и здоровым? И где можно подхватить эту загадочную болезнь? Как долго она продлится? Какой прогноз и чем ее лечить?
22.11.2015
Интересно, что тысячи лет человечество питалось этим злаком, и потом, неизвестно по какой причине, о нем забыли на многие годы.
11.11.2015
Основа здоровья — здоровое питание и образ жизни
07.11.2015
Если снижение веса продвигается с черепашьей скоростью, это часто означает, что печень уже не в состоянии героически справляться с колоссальными нагрузками.
26.10.2015
Вместе с диетологом готовим из водорослей Хиджики вкусный и целебный салат!
30.09.2015
Давайте попробуем взять себя в руки и не сдаваться, а разобраться, почему диеты не работают!
23.07.2015
В чем причины заболевания? Как избежать остеопороза
28.12.2014
Видеопередача диетолога натуропата доктора Юлии Резниковой