Как стать красивее? 5 советов, как убрать отеки под глазами.
Убираем отеки под глазами
Дата публикации: 12.01.2015Стройность.рф
Надоело просыпаться утром с неузнаваемым лицом, и припухлостями под глазами?! Многим это знакомо, согласитесь, мало приятного!?
Советую вам пару лёгких и простых способов, как всё это предотвратить и уже с улыбкой на лице глядеть на себя в зеркало.
1. Пейте больше жидкости в течение дня
Дело в том, что зона вокруг глаз содержит большую концентрацию солей, которая удерживает необходимое количество жидкости. Заметьте, если вы съели много солёного или плакали перед сном, то на утро ваши глаза припухли. Не удивляйтесь, данная часть тела, таким образом сохраняет и удерживает определенноё количество воды для ваших глаз. Поэтому, когда вы пьёте много жидкости, это позволяет гидратировать зону вокруг глаз, тем самым сокращая вздувания.
2. Приложите что-нибудь холодное к вашим глазам
Опухлость вокруг глаз может быть предотвращена благодаря прохладным компрессам, либо можно протереть под глазами кубиками льда, или же приложите нарезанный огурец. На крайний случай, есть отличный совет: намочите два чайных пакетика, и поместить в морозильную камеру на 15 минут, и после приложить под глаза.По такому же принципу можно использовать чайные ложки.
3. Картофель
А именно тёртый картофель, который обладает вяжущим свойством и уменьшит ваши проблемы под глазами. Натрите на тёрке, расположитесь удобнее на кровати и приложите на 10-15 минут. Либо, можно выложить тёртую смесь на ватный диск и затем уже сделать примочки под глазами.
4. Физические упражнения
Поделайте нетрудные физические упражнения, чтобы разогнать накопившуюся жидкость в вашем теле. Если позволяет время, пройдитесь или пробегитесь по улице.
5. Высыпайтесь
Мешки под глазами, могут являться также следствием недосыпа, который отражается на вашем лице. Помните, спать нужно не менее 7-8 часов.
6. Пейте меньше алкогольных напитков
Пейте меньше алкогольных напитков, так как алкоголь также имеет свойство удерживать воду в области глаз. Поэтому те люди, которые часто балуют себя спиртным, имеют слегка «отёкший» вид.
Информация взята с сайта: http://fr.wikihow.com/traiter-les-yeux-gonfl%C3%A9s
Клетчатка находится в сплетении твердых частей волокон того или иного растения (очень часто ее можно найти в в кожуре бобовых, капусте, овощах, различных семенах и, разумеется, фруктах).
В этой статье мне хотелось бы начать разговор о том, что такое правильное питание ребенка, как заложить с детства грамотный подход к еде и какие особенности касаются именно детского питания.
Политая соком лимона, поперченная, или мята в своём собственном вкусе, придаёт изящный аромат не только пирожным, но и супам, овощам, блюдам из картофеля…
Довольно часто наших детей, излишне подвижных и шаловливых, или, наоборот, скромных и застенчивых, наделяют непонятными нам диагнозами - синдром дефицита внимания, гиперактивность и т. д.
Зависимые от диеты люди, настолько охвачены самой мыслью о похудении и сбросе веса, что забывают о том, насколько диета начинает вредить здоровью в целом.
Есть такое выражение «голова ногам покоя не дает», слышали? Вот так же можно сказать и про фигуру: «проблемы с фигурой начинаются с... головы». Если вам нужна стройность вашего тела, откройте для себя психологию стройности.
Вы читаете этот текст, скорее всего потому, что в вашем теле есть избыточный жир. Точно, что не оттого, что у вас большая мышечная масса или отеки. Причина - в лишнем жире, и вопрос очень конкретный: как вы его набрали?
.jpg)
