Фиолетовый - цвет гармонии, и этот простой салат поможет достичь внутреннего спокойствия и душевного равновесия! Готовим вместе с диетологом.
Цвет в кулинарии играет огромную роль. Этот салат выдержан в фиолетовом цвете и гармоничен с точки зрения эстетики, текстуры и полезных свойств. Его главная особенность - отдельный маринад для каждого элемента блюда. Это позволяет в одной ложке ощущать вкусовые нюансы всех компонентов. Очень интересное сочетание!
Свекольный салат - это вкусное диетическое блюдо!
Фиолетовый - цвет гармонии, и этот простой салат поможет достичь внутреннего спокойствия и душевного равновесия!
Для приготовления салата потребуется:
1/2 кочана красной капусты
1 фиолетовая луковица
сок 1 лимона
4 средние свеклы
1 столовая ложка гранатового концентрата
2 чайные ложки яблочного или фруктового уксуса
1/2 стакана нарезанного зеленого лука
Соль, перец
Оливковое масло
Приятного аппетита!
Вы можете записаться на консультацию диетолога Юлии Резниковой здесь
Эта диета для вас если вы понимаете, как сочетать продукты, и не желаете слышать о жестких диетах, которые подразумевают ограничение во многих продуктах.
Путем многих экспериментов мировое сообщество авторитетных и признанных диетологов признали методику быстрого и эффективного похудения естественным способом – диету на клетчатке.
Программа основана на контроле энергопотребления до 500 и менее ккал в день с акцентом на conventional food (пищу, сбалансированную по основным компонентам)
